Santé Canada recommande de donner 400 UI par jour de vitamine D aux enfants durant l’allaitement. Mais pourquoi donc? Le lait maternel n’est-il pas supposé contenir tout ce dont bébé a besoin? Contenu en vitamine D du lait maternel Le lait maternel ne contient pas ou très peu de vitamine D. Quelques recherches montrent que […]
La canneberge est très utilisée pour prévenir les infections urinaires. Cependant, une étude de 2016 jette le doute sur son efficacité…
La popularité du chaga est grandissante. Il est utilisé comme tonique, pour l’immunité et même contre les cancers…
L’ostéoporose n’est pas symptomatique tant qu’il n’y a pas fracture ou tassement vertébral. La prévention est donc cruciale. Comment prévenir ou renverser?
Les grands titres en santé dans les médias proviennent surtout d’études d’épidémiologie, plutôt que cliniques. Bon, ça semble banal, mais la différence est fondamentale.
Connaissez-vous la meilleure alimentation qui soit? Celle qui comblerait parfaitement vos besoins, sans risque de carences nutritionnelles?
Une collègue m’a transféré un lien très intéressant d’un site qui se nomme Epidemic Answers (https://epidemicanswers.org/). On y aborde une théorie qui cherche à expliquer pourquoi nous devenons malades. Cette théorie s’intéresse d’abord aux enfants, mais elle peut très bien s’appliquer à nous tous. En gros, elle explique que nous développons des maladies à cause […]
Une méta-analyse jette un doute sérieux sur la pertinence de la vitamine D en prévention des chutes chez la personne âgée. La vitamine D est-elle dangereuse?
Pour vous, je garde un pied dans la science et l’autre dans le gros bon sens.
