Les gras saturés sont-ils coupables?
Et si les aliments « légers » étaient encore plus néfastes…
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Je suis un adepte du gros bon sens.
Pour moi, il est évident que les approches traditionnelles et la médecine occidentale font partie d’un continuum thérapeutique. Il y a du bon des deux côtés; elles se complètent.
Je vous propose ici les résultats de mes recherches. Toujours avec ce souci de comprendre et de faire la lumière… pour moi! Parce que si je ne suis pas satisfait, si je ne comprends pas, c’est habituellement qu’il y a anguille sous roche… bref un sujet à recherche, à débats et, donc, à communications.
Et si les aliments « légers » étaient encore plus néfastes…
Mes conseils pour que vous puissiez continuer à me lire… encore longtemps!
Oméga 3 d’origine végétale ou marine? ADH ou AEP? Triglycéride ou éthyle ester?
Une autre bonne nouvelle au sujet des omégas 3.