Avez-vous assez d’iode ?
Faut-il utiliser du sel iodé ou du sel de mer? Qu’est-ce que cet «iodine nascent» dont on entend parler? Quelle est la meilleure source d’iode? Combien d’iode devrait-on prendre?
Statines : des médicaments controversés
L’usage des statines en prévention primaire (chez quelqu’un qui n’a jamais subi d’évènement cardiaque) est remis en question par plus d’un. Des études ont montré que les statines sont utiles chez le malade cardiaque lorsqu’ils sont utilisés en prévention secondaire, c’est-à-dire chez quelqu’un qui a déjà subi un évènement cardiaque. Par contre, un nombre grandissant […]
Le sel de la vie
Manger sans sel? Déprimant! Littéralement.
Apologie des épicuriens
Comment la bouffe, la bonne bouffe, peut-elle être bonne pour la santé… et plus encore?
Un temps des Fêtes épicé!
En cette période du Temps des Fêtes, certaines épices sont particulièrement à l’honneur! Voici quelques trucs pour profiter pleinement de leur saveur et de leurs bienfaits.
Ail, ma pression!
L’ail est-il utile pour faire baisser la pression artérielle?
Curcuma: je t’aime en jaune!
Un nouvel outil pour arrêter de broyer du noir et aimer la vie.
Pour hommes seulement (5e partie)
Quelques aliments bons pour la prostate.