Je suis vraiment très heureux de vous annoncer la sortie de mon livre « Bon stress, Bad stress; Briser le cercle infernal : stress, insomnie, fatigue, anxiété » partout dans la francophonie.
Selon plusieurs, le sodium, ça servirait juste à faire monter la pression (bon, et à donner du gout, c’est certain). Il faut donc le couper, c’est clair. Vraiment?
Que fait-on quand, après avoir consulté pour des symptômes qui nous empoisonnent la vie, on se fait dire qu’on n’est pas malade, que les tests sont tous négatifs? On retourne chez soi, pensant peut-être qu’on est devenu fou, et on continue à souffrir?
Depuis des années, on nous répète que la consommation de sel est dangereuse, qu’elle fait augmenter la pression artérielle, qu’elle peut accroitre notre risque de cancer et d’obésité, etc.
Intestin irritable, eczéma, fatigue chronique… On étudie les effets des probiotiques.
Le parfum de l’un est le poison de l’autre!
Un trouble cardiovasculaire qui ne tue pas… parce que les personnes atteintes sont trop fatiguées pour monter dans le corbillard!
La déshydratation n’est pas réservée aux personnes qui souffrent de diarrhée. Elle est beaucoup plus fréquente qu’on pourrait le croire.
Pour vous, je garde un pied dans la science et l’autre dans le gros bon sens.
