Nutrition et santé mentale
Il suffirait de presque rien, peut-être quelques nutriments…
L’ennemi du sportif: les crampes!
Les crampes musculaires peuvent devenir votre pire ennemi quand elles vous paralysent en plein effort. Voici quelques explications et conseils qui vous aideront à mieux les comprendre et à les contrer.
Les produits de santé naturels sauvent des vies
Malgré les efforts de certains pour apporter confusion et discrédit aux PSN, des chercheurs affirment qu’ils sauvent des vies et pourraient faire économiser des milliards en coûts de santé!
Pour hommes seulement (3e partie)
D’autres produits et nutriments utiles pour les troubles de la prostate.
Chlorophylle: Un pigment vert? un vêtement de sport? ou un produit santé?
On attribue d’innombrables vertus à la chlorophylle. Qu’y a-t-il de vrai là-dedans?
Prévention des AVC, un autre outil
Une toute nouvelle méta-analyse met l’accent sur le rôle du magnésium.
Des solutions pour contrer l’hypertension
Est-ce que les médicaments et la réduction du sel sont les seuls outils efficaces contre l’hypertension?
Inflammation sourde: des outils de prévention
Et si, en prévenant l’inflammation, on prévenait du même coup les maladies cardiaques, le syndrome métabolique, le diabète, l’arthrite, le déclin cognitif, et bien d’autres…