Perte de poids: médicaments, PSN, diète?
Maigrir, oui, mais à quel prix?
Des fibres pour maigrir?
Un autre «truc» pour maigrir…
Il est peut-être temps de lâcher la patate!
Quels aliments sont les plus engraissants? Lesquels nous aident à garder la ligne? C’est ce que révèle une étude parue en juin.
Dépendance alimentaire?
Notre société souffre-t-elle d’une dépendance pathologique au néfaste food?
L’engouement pour l’huile de coco est-il fondé?
L’huile de coco contient des gras saturés, gras qu’on nous exhorte depuis des années à couper de notre alimentation. Que faut-il penser de tout cela?
Inflammation sourde: des outils de prévention
Et si, en prévenant l’inflammation, on prévenait du même coup les maladies cardiaques, le syndrome métabolique, le diabète, l’arthrite, le déclin cognitif, et bien d’autres…
Fructose: ennemi public numéro 1
Vous avez manqué ma conférence à l’Expo manger santé et vivre vert? Vous aimeriez la réentendre? La voici!
Les gras saturés sont-ils coupables?
Et si les aliments « légers » étaient encore plus néfastes…